森林浴はいつでも心地良いものだ 人は木々に囲まれていると自律神経が安定するらしい。 フィトンチッド という成分が漂っているせいみたい。木々が細菌や虫などの外的から自らの身を守るために放出している。不思議に役立ってしまう、人にも。 木々が酸素を生み出しているので、空気も良いし、本当に気持ちが落ち着くのを感...
