些細な日常

ソルフェジオ周波数と呼ばれる528Hzなどの九種類の周波数を持つ音を聞くとそれぞれに健康に寄与する癒し効果があるといわれる。本当かどうか、先ずは嘘臭い。しかしYouTubeで探すと沢山の無料音源が出回っていて非常に人気が高い。リラックスできて癒し効果と共に睡眠導入にも使える。初めて聞いてみたら一時間くらいでも確かにとても良い感じがするので、どんなものなのかを調べてみることにした。 ソルフェジオ周波数の癒し効果の可能性 Tuning Fork Sound Healing Vibes | All 9 Solfeggio Frequencies | Sound Bath｜Sound Healing Vibes ソルフェジオ周波数には九種類があってそれぞれに異なる癒し効果、または健康作用があると考えられている。 174Hz 苦痛やストレスを和らげる。 285Hz 組織や器官を治癒する。 396Hz 罪悪感や恐怖心…

認知科学者の 苫米地英人のコーチング を自己流で始めてさらに良いかも知れないと新しく始めたのが機能音源なんだ。聴くと周波数などの仕組みで脳に影響を与えて様々な効果を発揮するために作られているといわれる。調べるとCDの数十枚のセットで何万円もするので、驚かされるけれども教材として売られているから普通の音楽とは違う。 本当に役立つものでなければボッタクリなわけだけど、しかし苫米地英人の余りにも優れた見識と人柄からすればコーチングも含めて上手く行かないのは自然の力の強大さに阻まれるせいかも知れないので、胡散臭さは免れないとしても否定するつもりはない。 苫米地英人の機能音源は非常に面白い 苫米地英人 『 Functional Sound LIVE 』｜苫米地英人 博士の 切り抜き動画ちゃんねる 苫米地英人の機能音源を彼の公式サブチャンネルなどで無料で聴くことができるので、実際に初めて聴いてみたら物凄く良いと…

YouTubeで自動の読み上げを使った動画を観ていて自分でもやってみようと思った。探すと読み上げのアプリやWebサービスは色んなものがあるけど、僕はスマホ／タブレットで無料で商用可能で便利に使いたい。すると非常に限られてしまってWEB版VoiceVox（非公式）とText-to-Speech（Google）が良い感じだったので、どんなものかを紹介する。 WEB版VOICEVOXの読み上げ トップページ｜ WEB版VOICEVOX WEB版VOICEVOXの特徴 WEB版VoiceVox はパソコンの読み上げソフトの VOICEVOX と VOICEVOX Nemo をサイトでWebサービスとして使えるようにしたものだ。 無料で作成して使用できる。 商用可能：著作権表記が必要（利用規約を確認）。 モバイルでも軽快に動作する。 音声の品質は中程度といわれて違和感は幾らかあるけれども非常に上手く纏まっているので、YouT…

俳優のぶんちゃんこと 重松文 の YouTube動画 は身の回りの人の生き方や考え方の色んな様子を捉えていて面白い。個人的に接点のないタイプの人が多い感じがするので、普段ならば遠くから見ているような人の言動に触れられるのが貴重でさえもある。身の回りの人を多く取り上げて人間観察から日常の些細な出来事の気付きが含まれるのも幸せな印象を与えてくれる。 動画を幾つか観てこんな人がいるのかと驚くことが殆どなんだけど、しかし共感するというか、自分に照らし合わせてはっとさせる人が出て来たので、ブログに書き留めておきたくなった。 ぶんちゃんのキンキンに冷えた女の演技 横長で観る 女ってこういうところあるのよ？｜重松 文/ ぶんちゃん 俳優 大学で友達から出席カードやレジュメや小テストを頼まれて笑顔で引き受けるのに実際は一つもやらないという女が演じられている。ぶんちゃんによれば「一見優しそうに見えて内面が冷め切ってる私の友…

巷で見かけて何をやっているのかと思いつつも笑いを堪え切れないものとして 金正恩 のパロディーがあった。同じような感じで、かつて 麻原彰晃 のパロディーに笑ったことを思い出す。日本人にとって巨悪というべき存在が茶化されるところに共通点がある。 考えると最も有名な例として喜劇王の チャーリーのチャップリン の映画の 独裁者 の アドルフ・ヒトラー のパロディーも世界にはあったし、気付くとその他にも色んなものが風刺文化として盛んに行われている。 日本では余り多く見かけなくてむしろ自粛文化として被害者に同情することが一般的かも知れないけど、しかし苦しい社会を生き延びるための一つの方策として巨悪のパロディーには有用性があるから喜んで良いかも知れない。 金正恩が日本のプロ野球で大活躍するパロディー 金正恩選手 二打席連続アーチの３・４号ホームラン！！　2022年はスタートダッシュ成功か？｜ 個人的ヤベー野球ニュース 近年、日本は近…

以前から断食／ファスティングで、十六時間、胃腸を休めると良いとか タモリ や 黒柳徹子 などの一日一食で元気なんて食べない健康法が気になっていた。 貧困生活 だから食費を減らせるのも嬉しい。とはいえ、試しにやっても調子が上がらない感じがしてダイエットとサーチュイン／長寿遺伝子のためにカロリー制限だけに止めていた。 近年、物価高で、食費を増やすことが辛くなって来ている。改めて食べないことで健康を維持できないかと調べると良い情報が見付かって断食／ファスティングや一日一食まで行かずにもう少し楽にできる方法を考えてやってみることにした。 日中、食べずに、五六時間、過ごすだけなんだ。腹がグーグーと鳴ることもあるので、腹グーグー健康法と名付けている。空腹を増やすと老化を遅らせて病気を免れる可能性が高まり、健康増進に繋がることが期待できる。 食べないことが健康に役立つ六つの理由 健康的な人の笑顔 by 結城永人 僕が腹グー…

YouTubeで健康情報の動画を観ていたら内容がおかしいと思って警戒していると話が悉く商品販売に結び付けられていて合法詐欺の手法が取られていると辟易せざるを得なかった。 合法詐欺の一般化 黒いスーツの詐欺師 by 結城永人 合法詐欺とは法律の範囲内で人々を口八丁手八丁で都合良く丸め込んで何かを渡した価値以上の金を巻き上げる行為といえる。 以前から一人暮らしで心細いとか認知能力が衰えたなんて高齢者を説得して必要のないものを買わせること、別名、老人食いが問題視されていたけれどもそんな合法詐欺が減るどころか一般向けに増えてさえもいるから注意しなくては行けないと思う。 僕がYouTubeで見付けた手法は健康情報と見せかけて商品販売を行っているものだった。出される健康情報は商品販売のために予め加工されているようで、必ずしも正確ではなく、健康被害に繋がり兼ねないものでさえもあった。しかし医師や栄養士などの肩書…

元日の夕方に地震が起こった。久し振りに強い揺れが長く続き、スマホの警告も、二回、鳴って本当に参った。しかし何とか止まり、テレビを付けると石川県の能登半島に震源があると分かった。僕は関東地方にいて、結構、離れていたのに相当に大きな地震だと思ったので、もしかしたら震源付近では被害が甚大だと予感したんだ。 するとやはり震源付近の石川県の能登地方では壊滅的な事態を被ってしまうほどの巨大地震が発生していたことが分かって本当に驚いた。 巨大地震のストレスから平常心を保てなくなる犬 被災5日目。全壊し変わり果てた自宅を見て衝撃のあまり足がブルブル震える柴犬｜柴犬らんまる YouTubeの 柴犬らんまる という飼い犬のらんまるを取り上げるチャンネルを以前から知っていたけど、まさか今回の能登半島地震の被災地で、やっていたらしくて新しい動画が被災者と飼い犬のドキュメンタリーになっていて一層と目が離せなくなった。 柴犬らん…

芦名星は自殺した。その前後、 三浦春馬と竹内結子の自宅のクローゼットでの首吊りという同じ仕方での連続自殺 があり、他殺の陰謀論も思い浮かぶけど、しかし違うのではないか。今の 日本の芸能界には死にたくなる気持ち悪さがある し、芸能人が裕福な生活でも自殺することはさほど不思議ではないといえる。むろん最終的に命を絶つのは個人の決断に基づく。どんな死因があるのか、なぜ自殺しなくては行けなかったのかを明らかにしたい。 ＊ 芦名星さんについて 芦名星の自殺の原因とは何だったのか 芦名星さん死去 写真館動画｜日刊スポーツ 芦名星の自殺の原因は本当に分かり辛い。精神的に追い詰められるようなことがはっきりとは思い浮かばない。亡くなる前年に結婚するかも知れないと伝えられていた俳優の 小泉孝太郎 と別れたことと数ヵ月前にとても仲良しだった三浦春馬が自殺したことの二つが大きな悲しみとして挙げられる。もちろん本命との破局や親友との死別…

三浦春馬は自殺した。その後、 芦名星と竹内結子の自宅のクローゼットでの首吊りという同じ仕方での連続自殺 があり、他殺の陰謀論も思い浮かぶけど、しかし違うのではないか。今の 日本の芸能界には死にたくなる気持ち悪さがある し、芸能人が裕福な生活でも自殺することはさほど不思議ではないといえる。むろん最終的に命を絶つのは個人の決断に基づく。どんな死因があるのか、なぜ自殺しなくては行けなかったのかを明らかにしたい。 ＊ 三浦春馬さんについて 三浦春馬の自殺の原因とは何だったのか 三浦春馬さん 写真館動画｜日刊スポーツ 三浦春馬の自殺の原因として最も大きいと考えられるのは母親との絶縁だ。死の五年程前から連絡を取らなくなっていた。理由は金を欲しがられることにうんざりした。知人の証言から分かる。 「生前、春馬が“オレ、お母さんと絶縁した。もう何年も連絡をとってない”って漏らしたことがあったんです。実母は春馬のことを“ハルち…