ソルフェジオ周波数の528Hzなどの癒し効果

ソルフェジオ周波数と呼ばれる528Hzなどの九種類の周波数を持つ音を聞くとそれぞれに健康に寄与する癒し効果があるといわれる。本当かどうか、先ずは嘘臭い。しかしYouTubeで探すと沢山の無料音源が出回っていて非常に人気が高い。リラックスできて癒し効果と共に睡眠導入にも使える。初めて聞いてみたら一時間くらいでも確かにとても良い感じがするので、どんなものなのかを調べてみることにした。ソルフェジオ周波数の癒し効果の可能性

Tuning Fork Sound Healing Vibes | All 9 Solfeggio Frequencies | Sound Bath｜Sound Healing Vibes

ソルフェジオ周波数には九種類があってそれぞれに異なる癒し効果、または健康作用があると考えられている。

174Hz

苦痛やストレスを和らげる。

285Hz

組織や器官を治癒する。

396Hz

罪悪感や恐怖心から解放する。

417Hz

状況を打ち消して変化を促進する。

528Hz

DNA修復のような変質と奇跡を齎す。

639Hz

繋がりや関係性を改善する。

741Hz

表現力や解決案を向上する。

852Hz

精神的な秩序を回復する。

963Hz

神聖な意識や啓発を与える。

ソルフェジオ周波数の九種類のそれぞれの癒し効果は本当だとすると物凄いわけだけれども全て科学的に十分に解明されたものではない。現在は可能性の域に多く止まっていて期待感を与えるものとして受け留めるのが無難みたいだ。ソルフェジオ周波数の科学的な根拠について音楽が細胞に影響を与えるという研究があるのがソルフェジオ周波数の癒し効果を認めるための大前提なんだ。細胞が音楽を聞くはずはないし、空気中の振動による音波が関係していると推定される。現在では人間だけではなく、動物や植物にも音楽を聞かせると変化を生じることが分かっている。一説によると音波を受けた体内の大部分を占める水の振動が細胞に伝わって影響を与えるそうだ。どんな周波数が人間に役立つものとされるか地球にシューマン共振という現象があって地表と電離層（大気の上層部の分子や原子が太陽光の紫外線やX線などでプラスやマイナスの電荷を帯びた／イオン化する領域）の電波の反射が行われている。発生する雷の放電に由来している。これがさらに人間の脳の活動に周波数で一致するという研究があり、五つの脳波のγ波とβ波とα波とθ波とδ波だけど、取り分け低い周波数のシューマン共振が同調することが分かって来た。

ソルフェジオ周波数は8Hzのシューマン共振と調和的に共振するために何とも良い効果を持ちます。音楽的にいえぱ周波数は8Hzから始まると音階をオクターヴ毎にC音が256Hzの周波数で振動してA音が432Hzで振動するまで纏め上げています。音楽がこうした周波数で調和するように調律されるとき、理学調子として知られるものになります。

原文

The Solfeggio frequencies have such positive effects because they resonate in harmony with the Schumann resonance of 8 Hz. Musically speaking, the frequencies are derived by beginning at 8Hz and working up the musical scale octave by octave until the C note is vibrating at the 256 Hz frequency and the A note is vibrating at 432 Hz. When music is tuned to harmonize with this frequency it is known as scientific tuning.

The Science Behind Solfeggio Frequencies｜BetterSleep（訳出）

シューマン共振は7.83から8Hzまでが最も低い周波数らしくて音楽の調律は7.83Hzを用いると微妙に変わるにせよ、8Hzと結び付ける理学調子が良いものとして捉えられる。癒し効果が最も高い周波数は定番の432Hzだ理学調子の癒し効果を最高に得られる音の周波数は8Hzの倍音に含まれる432Hzとされてヒーリングやリラックスの音楽の定番になっている。

432Hzの音源の動画

432 Hz Healing Frequency | Tuning Fork | Miracle Tone | The Frequency of The Universe | Pure Tone

α波を増やしたり、心拍数を下げるという研究もあり、落ち着きを与えるみたいだ。ソルフェジオ周波数は良く分からないものだソルフェジオ周波数はシューマン共振の脳に同調する低周波の倍音に良く重なるわけでもなさそうで、432Hzのように際立って癒し効果があるとはいえない。ソルフェジオ周波数の怪しい成り立ち音に癒されながら天の川の方へ背中を向けて立っている人

ソルフェジオ周波数の成り立ちを調べると怪しくて癒し効果があるかどうかも全く分からない。ソルフェジオ周波数は数秘術で発見されたジョゼフ・プレオという学者が聖書の一節から数霊術を用いて幻覚的に見出したものとされる。何の論拠もなく、グレゴリオ聖歌などの大昔の音楽に神聖視されて使われていたと出張した。ソルフェジオという言葉も十一世紀に開発された読譜を中心とした基礎訓練のソルフェージュに起因するようで、九世紀から始まったグレゴリオ聖歌などとも関係ないと見做され得る。だからソルフェジオ周波数に癒し効果などの健康作用があるかどうかは定かではないし、せいぜい何かの役に立つヒントを与えるものでしかなかった。ソルフェジオ周波数は陰謀論で注目されたレオナルド・Ｇ・ホロウィッツという作家がソルフェジオ周波数を自著で取り上げて世の中に広まった。人気作はジョンレノンを殺した狂気の調律A=440Hzで、人々の注目を集めたのが音楽の標準音（調律の一般的な基準となる周波数）に纏わる陰謀論で、現行のA440が1953年に国際標準として制定されたけれどもアメリカのロックフェラー財団の金儲けのための策略だと憶測される。元々、第二次世界大戦の引き金となったドイツのナチス党が研究していたものとされる。デビルトーンとも呼ばれて世界中の人々を不健康にして超莫大な医療費をせしめるのがロックフェラー財団の狙いではないか。最も衝撃的なのは暗殺された歌手のジョン・レノンもA440に抵抗してソルフェジオ周波数を使ったImagineを世界的にヒットさせたりしたためだったという。当初、ソルフェジオ周波数はジョゼフ・プレオによって396Hzから852Hzまでの六種類で構成されたけれどもレオナルド・Ｇ・ホロウィッツによって多くの人に知られるようになってから174Hzと285Hzと963Hzが追加されて現行の九種類に発展したといわれている。オカルトなのに癒し効果が認められる理由ソルフェジオ周波数は成り立ちが数秘術と陰謀論で怪しいし、それこそオカルトでしかないと思う。しかしながら世の中に広まったのはやはり名曲に使われていたことが大きいんだろう。ジョン・レノンの他にもブログで取り上げたマイケル・ジャクソンのHeal The Worldにも使われていて当人の病死が本当は暗殺と憶測する人もいる。日本でもMr.ChildrenのInnocent Worldや宇多田ヒカルのGoodbye Happinessなど、ソルフェジオ周波数の曲はあるようだ。良い曲に使われる周波数に良い効果があると考えるのは普通だソルフェジオ周波数に癒し効果が本当にあるかどうか、又、あるとすればどのようなものかはこれから明らかにされることを待つしかない。一節によれば528Hzはストレスホルモンのコルチゾールを下げ、幸せホルモンのオキシトシンを上げるそうだ。528Hzの音源の動画528 Hz Healing Frequency | Tuning Fork | Solfeggio Frequency | Sound Bath末期癌で治療中だった小林麻央が528Hzの音楽を流しながら／細胞を修復する周波数だそうですと試したものの回復せずに亡くなったから重病を治すのは流石に難しいと感じる。しかし良いものがあるという仕方で、ヒーリングやリラックスの音楽が作られたり、何かに使われたりすれば一定の健康作用を発揮するといえるだろうし、病気の予防にも繋がるに違いない。ソルフェジオ周波数を聞いて自分を取り戻そう個人的に気に入ってソルフェジオ周波数を聞きたくなるのはマインドフルネス（瞑想）に向いているためだ。自分を取り戻すことに使える。情報の渦に飲み込まれそうなIT時代で、これからもさらに進んで行く。自分を見失うことは不幸だ。ソルフェジオ周波数を聞きながら内面から離れ去る全てをしっかり掴み取ることは重要だと思う。マインドフルネスに役立つ周波数は定番の癒し効果の432Hzや脳を刺激する苫米地英人の機能音源の方がもっと向いているかも知れないけれども確実ではないだろう。個人差もあるかも知れないし、同じものばかり聞いていても影響が偏って損するかも知れない。もちろん飽きてしまうこともあるので、選択肢の一つとしてソルフェジオ周波数を聞くことを止める必要はない。