手荒れ／スマホ指荒れのカサカサ肌や痒みやあかぎれなどへの対処法
概要 手荒れ／スマホ指荒れの原因 水濡れ：手洗いなどの水濡れが手荒れの大きな要因です。 冷たい水：冷たい水は刺激が強く、皮脂を減らして手荒れに繋がる。 温かい水：温かい水も手指を防護する皮脂（油）を減らして手荒れに繋がる。 石鹸や洗剤：洗浄力を上げるための科学薬品は手指の皮脂を汚れと同じように落としてしまう。 スマホの使用：スマホを操作して指先が乾燥し、皮膚を保護する潤い（バリア機能）が失われながら外部の刺激に耐えられなくなってカサカサ肌や痒みやあかぎれなどの症状を生み出す。 手荒れ／スマホ指荒れの対処法 スマホの使用を控える：指先でタッチパネルの操作を行わない。 ぬるま湯で手洗いする：35℃程度のぬるま湯を使い、最後は水分を一滴も残さないように拭き取る。 無添加の石鹸や洗剤を使用する：石鹸や洗剤を使わないか、無添加の製品が勧められる。 ハンドクリームで保湿する：指の潤いが一緒に蒸発しないようにするため、しっ…
