ソルフェジオ周波数の528Hzなどの癒し効果
ソルフェジオ周波数と呼ばれる528Hzなどの九種類の周波数を持つ音を聞くとそれぞれに健康に寄与する癒し効果があるといわれる。本当かどうか、先ずは嘘臭い。しかしYouTubeで探すと沢山の無料音源が出回っていて非常に人気が高い。リラックスできて癒し効果と共に睡眠導入にも使える。初めて聞いてみたら一時間くらいでも確かにと…
苫米地英人のマインドフルネスに役立つ機能音源
認知科学者の 苫米地英人のコーチング を自己流で始めてさらに良いかも知れないと新しく始めたのが機能音源なんだ。聴くと周波数などの仕組みで脳に影響を与えて様々な効果を発揮するために作られているといわれる。調べるとCDの数十枚のセットで何万円もするので、驚かされるけれども教材として売られているから普通の音楽とは違う。 本当に役…
スマホ／タブレットで無料で商用可能で便利に使える読み上げのWebサービス
YouTubeで自動の読み上げを使った動画を観ていて自分でもやってみようと思った。探すと読み上げのアプリやWebサービスは色んなものがあるけど、僕はスマホ／タブレットで無料で商用可能で便利に使いたい。すると非常に限られてしまってWEB版VoiceVox（非公式）とText-to-Speech（Google）が良い感じ…
ぶんちゃんのキンキンに冷えた女と人生一周目の苦い思い出
俳優のぶんちゃんこと 重松文 の YouTube動画 は身の回りの人の生き方や考え方の色んな様子を捉えていて面白い。個人的に接点のないタイプの人が多い感じがするので、普段ならば遠くから見ているような人の言動に触れられるのが貴重でさえもある。身の回りの人を多く取り上げて人間観察から日常の些細な出来事の気付きが含まれるのも幸せな…
金正恩と麻原彰晃とアドルフ・ヒトラーのパロディーの面白さ
巷で見かけて何をやっているのかと思いつつも笑いを堪え切れないものとして 金正恩 のパロディーがあった。同じような感じで、かつて 麻原彰晃 のパロディーに笑ったことを思い出す。日本人にとって巨悪というべき存在が茶化されるところに共通点がある。 考えると最も有名な例として喜劇王の チャーリーのチャップリン の映画の 独裁者 の アドルフ・ヒ…
腹グーグー健康法：食べないことの老化と病気を防ぐ利点と注意点
以前から断食／ファスティングで、十六時間、胃腸を休めると良いとか タモリ や 黒柳徹子 などの一日一食で元気なんて食べない健康法が気になっていた。 貧困生活 だから食費を減らせるのも嬉しい。とはいえ、試しにやっても調子が上がらない感じがしてダイエットとサーチュイン／長寿遺伝子のためにカロリー制限だけに止めていた。 近年、物価高で、…
合法詐欺のおかしな情報操作に注意せよ
YouTubeで健康情報の動画を観ていたら内容がおかしいと思って警戒していると話が悉く商品販売に結び付けられていて合法詐欺の手法が取られていると辟易せざるを得なかった。 合法詐欺の一般化 黒いスーツの詐欺師 by 結城永人 合法詐欺とは法律の範囲内で人々を口八丁手八丁で都合良く丸め込んで何かを渡した価値以上の金を巻き上げる…
犬も非常に激しいストレスでPTSDになり兼ねない巨大地震
元日の夕方に地震が起こった。久し振りに強い揺れが長く続き、スマホの警告も、二回、鳴って本当に参った。しかし何とか止まり、テレビを付けると石川県の能登半島に震源があると分かった。僕は関東地方にいて、結構、離れていたのに相当に大きな地震だと思ったので、もしかしたら震源付近では被害が甚大だと予感したんだ。 するとやはり震源付…
芦名星のたぶん本当の死因
芦名星は自殺した。その前後、 三浦春馬と竹内結子の自宅のクローゼットでの首吊りという同じ仕方での連続自殺 があり、他殺の陰謀論も思い浮かぶけど、しかし違うのではないか。今の 日本の芸能界には死にたくなる気持ち悪さがある し、芸能人が裕福な生活でも自殺することはさほど不思議ではないといえる。むろん最終的に命を絶つのは個人の決断…
三浦春馬のたぶん本当の死因
三浦春馬は自殺した。その後、 芦名星と竹内結子の自宅のクローゼットでの首吊りという同じ仕方での連続自殺 があり、他殺の陰謀論も思い浮かぶけど、しかし違うのではないか。今の 日本の芸能界には死にたくなる気持ち悪さがある し、芸能人が裕福な生活でも自殺することはさほど不思議ではないといえる。むろん最終的に命を絶つのは個人の決断に…
芸能人が死にたくなる芸能界の気持ち悪さ
2020年の夏から秋にかけての 三浦春馬と芦名星と竹内結子が立て続けの自殺 は日本中に衝撃を与えた。芸能人の自殺として今まで多かったわけではないから非常に驚かざるを得なかった。 当時、 コロナウイルスのパンデミック で、世の中がどうなるかが分からず、芸能界も縮小するといわれていた。不安に駆られ、絶望に襲われ、自ら命を絶った可能…
三浦春馬と芦名星と竹内結子の自殺は陰謀なのか
2020年に人気俳優の三浦春馬と芦名星と竹内結子が七月から九月というたった三ヵ月の間に相次いで自殺した。人気俳優というだけで、三人も自殺が続くことは珍しい。しかも死に方に共通点が多くて本当は他殺ではないかという陰謀論が未だに絶えない。 三浦春馬と芦名星と竹内結子の死亡状況 三浦春馬の場合 三浦春馬｜ 三浦春馬 & S…
JR東海の山下達郎のクリスマス・イブを使ったCM
日本のクリスマスを代表する曲といえば断トツなのが 山下達郎 の クリスマス・イブ だと思う。毎年、どこかで流れているのを最も印象深く聴いたかも知れない。切欠がテレビのCMにあって今から三十五年前に始まった JR東海 の新幹線のものに使われてヒットした。 当時、社会現象のような感じで、クリスマスと恋愛を結び付けたところが広く受け入れ…
田原総一朗の朝食に見習う健康寿命の延ばし方
テレビの三十年以上も続く長寿番組、 朝まで生テレビ！ の司会でお馴染みのジャーナリストの 田原総一朗 は1934年生まれで、来年、九十歳になるけれども非常に元気に働いている。日本は世界の最長寿国だけれども普通に過ごせる老人は必ずしも突出して多くなくて健康寿命はそんなに長くないといわれる。田原総一朗の社会や政治の様々な問題に舌…
