重金属の解毒に最も効果的な硫黄化合物はアブラナ科とユリ科の野菜が多く含む
概要 重金属の解毒の重要性 日々の生活で人は様々な毒に晒されていますが、重金属は特に危険です。体内に取り込まれた重金属は、様々な健康被害を引き起こす可能性があります。 硫黄化合物のキレート作用 硫黄化合物は、重金属に結合して体外に排出するキレート作用を持っています。 アブラナ科とユリ科の野菜 アブラナ科とユリ科の野菜には、イソチ…
大型海洋生物のマグロやクジラなどは危険なメチル水銀が多いから食べ過ぎるな
概要 マグロやクジラなどの大型海洋生物には、メチル水銀と呼ばれる有害な物質が多く含まれています。メチル水銀は、過剰に摂取すると健康被害を引き起こす可能性があるため、食べ過ぎには注意が必要です。 メチル水銀の危険性 メチル水銀は、脳や神経系に深刻な影響を及ぼす可能性があります。特に、胎児や乳幼児はメチル水銀の影響を受けやすく…
歯科の詰め物／被せ物の銀歯の無機水銀を含むアマルガムの危険性
概要 歯科治療で詰め物／被せ物として金銀パラジウムは銀とパラジウムを主に含む合金です。日本でもかつて銀歯の主要な素材だったアマルガムは健康被害の恐れなどから1990年代以降は殆ど使われなくなり、2016年には保険適用も外されてからは金銀パラジウムだけが多用される状況に変わって来ました。 アマルガムの無機水銀の使用 アマルガ…
血液と深く関わる腎臓は自然治癒力を維持するためのとても大きな役割を果たす
概要 NHKスペシャル【“腎臓”が寿命を決める】の内容を元に、腎臓と長寿の関係について考察しています。 腎臓の役割 腎臓は、血液を浄化し、老廃物を尿として排出する重要な役割を果たします。また、血圧や血中の電解質バランスを調節するなど、体全体の健康維持に不可欠な臓器です。 腎臓と自然治癒力 腎臓が自然治癒力に大きく関与する理由と…
痛風は高尿酸血症から来て腎臓も壊すからいつもプリン体の多い食品と尿酸には注意しよう
概要 痛風は高尿酸血症によって関節炎が起こる病気です。高尿酸血症は、プリン体を多く含む食品を摂取しすぎると起こります。尿酸は腎臓から排出されますが、排出されずに溜まると、関節や腎臓に結晶となり、痛風や痛風腎などの病気を引き起こします。 プリン体の多い食品 プリン体は、肉、魚、魚介類、キノコ類などの食品に多く含まれています。…
