イオンカードの利用明細のフィッシング詐欺の迷惑メール
このところ、迷惑メールが増えて来たと思っていたら【イオンカード】ご利用明細についてのお知らせというメールが来てびっくりした。なぜか良く分からなかったけど、例えばエポスカードとかメルカリなんて迷惑メールと同じように使用してないものだから詐欺だと直ぐに察しが付くはずなのにそうならなかったんだ。一瞬、本当ではないかと肝を冷…
アスパルテームは発癌性を持つ危険な人工甘味料みたいだ
概要 発癌性 アスパルテームは、国際がん研究機関（IARC）により「ヒトに対して発癌性がある可能性がある」というグループ2Bに分類されています。これは、発癌性物質である可能性を示す証拠があるものの、確実な証拠は存在しないことを意味します。 摂取許容量 アスパルテームの摂取許容量は、一日40mg/kgとされています。つまり、体…
ビスフェノールAをプラスチック容器や缶詰めなどから避ける
環境ホルモン／内分泌撹乱物質の ビスフェノールA（BPA: Bisphenol A）は低用量でも脳への健康被害を齎す かも知れない。特に悪影響を受け易い胎児（妊婦）や乳幼児は注意しなくてはならない。ヨーロッパでは哺乳瓶への使用が禁止されたり、フランスでは全面的に行われるけど、しかし日本は全くそうではない。ビスフェノールA…
ビスフェノールAは低用量でも脳への危険性が懸念される
環境ホルモン／内分泌撹乱物質の一つの ビスフェノールA （BPA: Bisphenol A）は前世紀後半から健康への悪影響の恐れがあると不安視された。 ビスフェノールAが人体に取り込まれる原因となるもの ポリカーボネート製のプラスチック容器など エポキシ樹脂の防腐塗装の缶詰め食品など ビスフェノールAは女性ホルモン（エストロゲン…
日本人がジャニーズ事務所で行われた性加害よりも恐れていること
イギリスの公共放送のBBC（British Broadcasting Corporation／英国放送協会）が日本のジャニーズ事務所の創業者の ジャニー喜多川 の性加害について取り上げたドキュメンタリーの J-POPの捕食者：秘められたスキャンダル に衝撃を受けた。 目次 ジャニー喜多川の性加害は三重苦の酷さだった マスコミがジャ…
日本の同調圧力の社会学的な考察
大分前から日本人は他人の目を気にして生きていて皆同じでなければ行けない考えを持っているといわれていた。 村社会と村八分の現代の日本人への大きな影響 富良野にある山の麓の田舎町 by クマキチ 現代の日本人が皆同じでなければ行けない考えを持つのは江戸時代から始まったらしい 村社会 という古い因習の名残かも知れない。 人々が居住地域…
飽和脂肪酸の多いバターの過剰摂取の危険性とその他の健康上の利点
概要 バターの過剰摂取の危険性 バターは飽和脂肪酸を多く含みます。飽和脂肪酸の過剰摂取は、動脈硬化や心臓病のリスクを高めることが知られています。 バターの健康上の利点 吸収率の高い乳脂肪の含有：バターには、栄養素を効率的に吸収できる乳脂肪が豊富に含まれています。 脂溶性ビタミンの吸収を助ける：バターに含まれる乳脂肪は、ビタミン…
飽和脂肪酸の多いココナッツオイルの過剰摂取の危険性とその他の健康上の利点
概要 ココナッツオイルの過剰摂取の危険性 悪玉コレステロールの増加：ココナッツオイルは飽和脂肪酸が多く含まれているため、過剰摂取すると悪玉コレステロール (LDL) を増加させ、心臓病や脳卒中のリスクを高める可能性があります。 肥満：ココナッツオイルはカロリーが高いため、過剰摂取は肥満につながる可能性があります。 ココナッツ…
飽和脂肪酸の多いパーム油の過剰摂取の危険性とその他の健康上の利点
概要 パーム油の過剰摂取の危険性 動脈硬化：飽和脂肪酸は悪玉コレステロール（LDL）を高める作用があります。悪玉コレステロールが高いと、血管壁に脂肪が蓄積して動脈硬化を引き起こす可能性があります。 心臓病：動脈硬化が進むと、心臓に十分な血液が送られなくなり、心臓病を引き起こす可能性があります。 脳卒中：動脈硬化により、脳の血…
ネオニコチノイド農薬は蜜蜂の大量死・失踪／蜂群崩壊症候群と人間の神経障害の原因になる
前世紀末頃から今世紀初めにかけて世界各地で野生棲息や人工飼育の養蜂家などの蜜蜂の大量死・失踪が散見されるようになった。巣に女王蜂や幼虫や蛹や食料の蜂蜜や花粉を残したまま、数多くの働き蜂だけが忽然と姿を消してしまう。働き蜂が幾らか残っている場合でも餌を食べずに弱っているらしい。もはや蜜蜂のコロニー／集落は維持されず、大…
カフェイン中毒の死亡し兼ねない危険性を減らすために珈琲やエナジードリンクなどの依存性を覚えておこう
概要 カフェイン中毒の危険性 カフェインは、珈琲やお茶、栄養ドリンク、エナジードリンクなどに含まれる覚醒作用のある物質です。 過剰摂取は、不整脈、心臓への負担、睡眠障害などの健康被害を引き起こす可能性があります。 特に若者は、新陳代謝が活発でカフェインの影響を受けやすく、健康被害を受けるリスクが高いです。 カフェイン中毒の特徴 …
たぶん血圧サージを抑えれば脳卒中や心臓病による突然死を防げるかも知れない
概要 父親の突然死と血圧サージの関係 父親は心臓病の心筋梗塞で朝早くに突然死した。 朝早く起きる習慣が、血圧サージによる血管への負担を招いた可能性がある。 血圧サージとは 日常生活の中で一時的に血圧が大きく上がる現象。 血圧が積み重なって上がるという認識とは異なり、追加分が55mmHg以上で長引くと脳卒中や心臓病で倒れ易くて突然…
ホームページやブログに無料で使用できる写真を検索して見付け出せる三つのサイト
自分のサイト、ホームページやブログに他人の写真（画像）を何でも載せると 著作権法 で作者から裁判所に訴えられる危険性があるので、注意しなくては行けない。 目次 O-DANはデザイン向けの写真が見付け易い Openverseは写真のSNSと美術館から探せる Wikimedia Commonsは専門的な写真が多い 一般的に大丈夫なのは …
