斉藤和巳のフォークの握り方や投げ方

斉藤和巳の基本情報

斉藤和巳／福岡ソフトバンクホークス｜NHK

1977年11月30日生まれ、京都府京都市南区出身、1996年に南京都高等学校からドラフト一位で福岡ダイエーホークス（2005年から福岡ソフトバンクホークス）に入団、肩の不安から出遅れるも手術とリハビリを経て徐々に一軍での登板機会を増やした。七年目の2003年に躍進してチームをリーグ優勝と日本一導く中心選手になると共に自身最多の20勝を挙げて投手五冠（最多勝・最優秀防御率・最多奪三振・最高勝率・最多完封）を達成するなどの球界を代表するような不動のエースの地位を築いた。その後、15勝以上三回を含む四年連続の二桁勝利という大活躍を見せ、さらに調子が悪くてもベンチ入りしてチームを盛り上げる精神的な支柱としての役割も果たした。2008年に肩の手術で離脱すると回復が捗らず、2011年からはリハビリ担当コーチとして契約しながら再起を目指したが、十分な回復が見込めず、2013年に現役生活を退く。右投げ

サイズ

身長192㎝／体重97㎏

フォーム

ワインドアップのオーバーハンド

在籍チーム

福岡ダイエーホークス（1996～2004）／リーグ優勝（2000と2003）・日本シリーズ優勝（2003）

福岡ソフトバンクホークス（2005～10）

※一軍定着時に優勝があれば記載。日本代表なし※トップチームでの世界大会のみ。サイト

斉藤和巳オフィシャルブログ「ROUTE 66」（ブログ）

斉藤和巳（Twitter）

⚾︎斉藤和巳⚾︎【プロ野球解説者】（Instagram）

斉藤和巳 / KAZUMI SAITOH（YouTube）

※本人のホームページやSNSなど。斉藤和巳のフォーク140キロ前後の球速で落ちる高速フォークだからスプリットともいえる。低めへの制球力が高く、ストレートも150キロ前後の豪速球で、威力があるので、打者が見極めて打ち崩すのは非常に厳しかった。

【伝家の宝刀】斉藤和巳の「フォーク」はこう投げていた！？徹底解説！【決定保存版】｜斉藤和巳 / KAZUMI SAITOH

握り方

ワンシームを少し横に回して人差し指と中指を斜めに開いて（ボールを浅く挟んで）それぞれの第一関節が縦の縫い目にかかるようにする。

親指をボールの真下に添える。

投げ方

ストレートと同じように人差し指と中指を縫い目にかけて投げる。

バットの幅だけでも落ちれば強く当たらないから大丈夫という感覚を持ち、無理に大きく落とそうとしないことで、気持ちが楽になり、コントロールもし易くなる。

最終的にはもう困ったときはフォークボール元々は深く挟んでしっかり落とそうと投げていたが、コントロールが付き難くて自信がなかった。あるとき、捕手の城島健司から左右のコーナーの投げ分けを求められて試行錯誤した結果、反対に浅く挟んで上手く、しかもスピードを良く保って投げる方法を見付けると自分の最大の得意球になった。

参考サイト

【伝家の宝刀】斉藤和巳の「フォーク」はこう投げていた！？徹底解説！【決定保存版】

150キロを超えるストレート。140キロ台の高速フォーク。そしてスライダーに、大きく曲がるカーブを自在に操った。通算403本塁打の大砲・山埼武司(中日)は次のように振り返る。「オリックス、楽天にいたときに何度も対戦したけど、彼のボールは常に低めに来るからとても打ちづらかった。打者にとって一番おいしいのはフォークのすっぽ抜けだけど、それはまずない。フォークもストレートと同じように低めから落ちるから、ワンバウンドだけど振っちゃうんだ」

負けない投手　斉藤和巳[元ソフトバンク]｜週刊ベースボールONLINE｜ベースボール・マガジン社

斉藤和巳のフォークは失投が少なかった。彼自身が負けないピッチャーと呼ばれて最高勝率のタイトル（パリーグで最優秀投手として表彰）も、三回、取っているけど、およそ決め球のフォークの強さに由来するようだ。チームに信頼感を大きく与えたに違いない本当に凄いフォークだと感じる。斉藤和巳の個人記録晴れた野球場の土の上に野球のボールが一つ置かれている